肾脏作为人体非常重要的代谢器官,承担着将大部分来自身体各处的代谢产物排出体外的工作。肾脏夜以继日地工作,如果它出现一点问题,那么可能给身体带来致命的后果。我们平日生活中应该如何注意养护自己的肾?御坊堂提示:肾不好,7件事一定要做,肾就会越来越好。 做好7件事情养护肾脏! 1. 经常喝水 经常喝水能促进排尿,这样就起到一个冲刷的作用。如果喝水较少,那么排泄就少,如此就增加了有害物质停留在血液中的时间。大家都知道肾脏是代谢器官,它的一个重要作用就是过滤血液中的有害物质,最后将其排出体外。如果这些代...